O problema de frequentar um ginásio que tem condições vantajosas para os trabalhadores aqui do sítio, é sujeitar-me a escorrer suor ao lado de colegas de trabalho. :S
[Entretanto, adianto que tem sido óptimo voltar a fazer exercício, faz-me bem ao corpo e a alma. E melhor, ao fim de muitos meses, voltei a sentir os queridos músculos abdominais. :D]
[Entretanto, adianto que tem sido óptimo voltar a fazer exercício, faz-me bem ao corpo e a alma. E melhor, ao fim de muitos meses, voltei a sentir os queridos músculos abdominais. :D]
traidora!
ResponderEliminarEntão o nosso Pilates em conjunto?! :p
beijos
:)))
ResponderEliminarmaravilha ... vale a pena suar á frente dos colegas ;))
Pois, são os efeitos positivos:
ResponderEliminarLibertar toxinas e pôr tudo no sítio!! quem me dera!
Bjos
Lollll mas esse suor do ginásio eu bem que gosto!!
ResponderEliminarJocas
Morro de inveja.
ResponderEliminarbjs
Eu não tenho esses músculos.
ResponderEliminarConfesso que esse motivo (privar com os colegas ATÉ AÍ!) afasta-me da aeróbica no trabalho... Mas tenho MESMO de voltar ao ginásio... Adorei, mesmo, o teu post das manhãs... É uma das coisas que penso muito e de que sinto falta, estar um bocado sozinha, deliberadamente... Para pensar...
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